Har den senaste tiden lidit av och från av nattångest.
En slags skräck över att gå och lägga sig.
Jag fastnar hela tiden i stadiet där man liksom är på väg att somna sammtidigt som att man är vaken.
Och i det ögonblicket ökar hjärtslagen till max och andingen blir snabbt till hyperventiliering.
Jätte jobbigt.
Och allt detta hela oprovocerat.
Tack vare google får jag svaren till mina frågor:
När man lider av nattångest så kan det bero på gammalt gnabb som omedvetet tränger sig in i huvudet och ställer till med en scen.
Fruktansvärt jobbigt.
Dessutom är jag sjuk just nu också, vilket inte underlättar situationen.
Idag var också första dagen på mitt "nya" jobb, bara lite extra under en kortare tid, no big deal!
Som sagt det var inte så kul att dyka upp första dagen med saftade pårökta ögon och en näsa som påminde om niagra fallet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar